大家好,苏苏来为大家解答以上问题。如何用好碎片时间,碎片时间要怎样利用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、阅读
2、很多人都知道,也在做。手机和kindle的电子书功能是碎片时间阅读的更佳选择。电子书标签可以随时插入,电子书一页内容很少,不会出现一页就要停下来继续看的情况。
3、需要注意的是,如果你还没有养成阅读习惯,那就先看一些畅销的当代小说。这些书通俗易懂,看了不会有抵触情绪。
4、听收音机
5、开车的伙伴都要有这个听广播的习惯。很多手机软件也有这个功能。当你在路上的时候,你可以听听今天的新闻,或者行业新闻。不用占用工作时间,还能学到很多东西,避免了与社会脱轨的担心。
6、学习英语
7、如今,国际交流越来越多。不管你想成为哪一行的人,你都需要懂点英语。最重要的是,旅游的时候可以说几句话,或者看看外国的文章。
8、时间可以花在听英语上,听是最重要的,根据我多年的英语学习。或者可以背单词,准备口袋书。每天可以背很多单词,理解,单词量足够。一般日常英语不会有问题。
9、制定计划
10、现在很多人都在“管理每”,每天早上制定一个计划,按照事情的轻重缓急来处理,可以事半功倍。先处理紧急的事情,再处理重要的事情。
11、呼叫
12、没有电脑和办公桌,很多工作是没办法做的,但是联系人的电话工作更好在这个时候做。尤其是对于那些有大量琐碎工作的人,比如销售、行政、人事等。有效利用时间会减轻工作压力。如果需要记忆电话内容,可以用手机记事本记录或记下来,也可以随身携带。
13、做运动
14、现代人做运动的时间越来越少,尤其是年轻人,他们总是以没有时间工作为借口放纵自己的懒惰。上厕所、饭前饭后、看电视等的间隔。可用于5分钟内拉伸和燃烧脂肪。Keep软件有很多碎片化的时间动作,可以作为参考。
15、做家务
16、家务是很多女性朋友的烦恼,很累。他们做的时候没有成就感,家里看着脏了也不舒服。工作累了,无聊了,心事重重了,可以做点家务。家务劳动是一种低级的体育锻炼。不需要太多动脑,也不影响思考。还能让大脑得到休息,一举两得。
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