冬季滋补养颜汤有哪些(冬季滋补养颜汤的介绍及做法)

大家好,小品来为大家解答以上问题。冬季滋补养颜汤有哪些,冬季滋补养颜汤的介绍及做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、桂红枣鸡蛋汤

2、材料:鸡蛋4个,当归10克,黄芪50克,红枣12枚。

3、做法:鸡蛋煮熟去壳;将当归、黄芪、大枣洗净,将所有食材放入锅中,加入适量清水,用武火煮沸,文火煮30分钟,加盐或糖调味即可。

4、功效:补气养血,润泽肌肤。

5、鹌鹑银耳蘑菇汤

6、材料:鹌鹑1只、鹌鹑蛋5个、银耳50克、香菇50克、西红柿50克、料酒、精盐、味精、胡椒粉。

7、做法:将鹌鹑洗净,去内脏,用精盐、料酒腌制半小时。银耳用温水浸泡,去蒂,撕成小花。香菇洗净,撕成小块。将鹌鹑放入汤锅中,加入冷水煮沸,撇去浮沫,加入精盐调味,继续炖至熟,取出放入汤碗中。将原汤煮沸,加入银耳、香菇、鹌鹑蛋,加入西红柿,加入味精、胡椒粉,倒入鹌鹑汤碗中。

8、功效:美白肌肤,补肾补虚。

9、牛蒡山药排骨汤

10、材料:排骨400克,牛蒡1个,山药1个,枸杞10克,盐少许。

11、做法:排骨用水冲洗干净,剁成小块。大火烧开锅里的水,焯一下排骨,捞出备用。牛蒡和山药去皮,切成滚刀块,生姜切片。将焯水后的排骨、牛蒡、山药、枸杞、姜片一起放入汤锅中,加入足量的水将食材捞出,大火煮沸后关小火炖2小时,再加入一勺盐调味即可。

12、功效:牛蒡含有多种维生素和矿物质,-胡萝卜素是胡萝卜的280倍,能加速细胞的新陈代谢,是美容抗衰老的佳品。用山药、牛蒡、排骨做汤,不仅味道鲜美,还有很强的滋补养颜作用。

本文来自“心吃心”用户投稿,该文观点仅代表作者本人,不代表华夏信息网立场,本站不对文章中的任何观点负责,内容版权归原作者所有、内容只用于提供信息阅读,无任何商业用途。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站(文章、内容、图片、音频、视频)有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至1470280261#qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除、维护您的正当权益。如若转载,请注明出处:http://www.xxxwhg.com/cs/1818.html

上一篇 2022-05-10 18:45:16
下一篇 2022-05-10 18:35:15

相关推荐

  • 天津赛博电脑城(赛博电脑城地址)

    天津电脑城有哪些?一一说来谢谢天津市南开区鞍山西道兴科大厦天津赛博电脑城天津颐高电脑城 地址白堤路183号南开区红旗路214号中环电脑城万向巨腾电脑销售中心 地址:鞍山西道(赛博数码广场3275号)DELL全系列产品天津批发商 地址:鞍山西道445号(兴科大厦422室)恒硕电脑 地址

    2023-09-30 16:05:37
    267
  • LGA1200处理器(LGA1200的CPU)

    lga1200cpu和lga1700主板能一起用吗不能。LGA1200插槽(如Intel Alder Lake处理器)与LGA1700插槽(如Intel Raptor Lake处理器)不兼容。它们分别针对不同的处理器系列和主板芯片组。如果你想要使用LGA1200插槽的CPU,你需要购买一块支持LGA1200的主板;同样,如果你想要使用

    2023-09-26 19:24:59
    256
  • 网卡速度分类有哪些(网卡的分类方法有哪些)

    网卡有哪些分类根据网卡所支持的物理层标准与主机接口、网卡的传输速率和网卡与传输介质连接的接口的不同,网卡可以分为不同的类型。1、按照网卡支持的计算机种类分类,主要分为标准以太网卡和PCMCIA网卡:标准以太网卡用于台式计算机联网,而PCMCIA网卡用于笔记本电脑。2、按

    2023-09-26 08:53:39
    170
  • 英特尔CPU(英特尔cpu性能排行榜)

    英特尔有哪些CPU支持双路不行,intel的在民用方案上砍掉了多路功能。砍掉的部分包括CPU、主板芯片组、内存兼容类型等细分功能。从上一代至强系列处理器的名称就可以看出它们的具体支持情况E3家族1xxx命名表示支持单路;E5家族1xxx命名表示支持单路,2xxx命名表示支持双路,4x

    2023-09-20 16:01:23
    236