大家好，小品来为大家解答以上问题。吃月饼会胖吗，需要注意哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一般来说，适当吃月饼不会明显发胖。适当吃月饼可以补充身体的营养，比如能量，一些蛋白质，一些脂肪。但是不能吃太多，因为月饼是高冷食品。每天吃太多，容易导致能量堆积，容易导致肥胖。
2、饮食也要注意。每天饮食能量更好均衡，这与每天的运动量和体重有关。如果你很瘦，你可以多吃富含能量的食物，使你的身体达到标准体重。如果身体本身肥胖，那么日常饮食的能量一定要控制好，计算清楚。
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月饼原本是古人在中秋之夜祭拜月神的供品，中秋吃月饼的习俗其实是后来才在民间逐渐流行起来的。 在我国，月饼种类繁多，口味各异。 从口感上分，月饼主要分为“甜口”和“咸口”两大类别，其中的“咸口”月饼多出现在我国南方地区。 从地域上分，月饼主要分为“广式”、“苏
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