大家好，小品来为大家解答以上问题。美容养生煲汤，有哪些美容养生汤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、绿豆汤。将绿豆洗净后，用冷水浸泡半天左右，将锅放在火上，倒些纯净水，然后加入，大火煮开后再转小火，直到绿豆变软烂为止。当绿豆汤放上去，感觉有点温热的时候，加入蜂蜜，搅拌均匀。绿豆本身可以促进肠胃蠕动，改善便秘，帮助大家的毒素快速排出。蜂蜜是自然界中营养丰富的食物，多吃可以使皮肤变白。
2、生姜红枣汤。红枣洗净后，取出中间的核，生姜切片备用，紫苏洗净后切丝。然后将所有准备好的食材放入砂锅中，倒入适量的水，小火炖30分钟左右。取出紫苏叶和姜片后，需要再继续煮20分钟。在此期间，不要放任何调料。因为有了红枣，汤可能会有甜味
3、胡萝卜木耳黄花汤。木耳洗净切片，白萝卜也是一样。将洗净的胡萝卜片和干黄花放入碗中备用。当锅里的汤烧开后，放入所有准备好的材料。看到这些食材熟了，可以加点胡椒粉和盐调味。这时候你可以把它们放进碗里吃。胡萝卜可以美白肌肤，黑木耳可以排出体内毒素，让身体无比洁净。不仅身体状况变好了，身体也变好了。
4、红木耳汤。先把红枣中间的核去掉，用银耳煮30分钟左右，然后放入陈皮继续煮15分钟，加入一些冰糖打入鸡蛋，就可以开始吃了。这款银耳红枣汤有去皱、消色斑、美肤的功效，对皮肤很有帮助。平时多喝可以恢复皮肤的细腻白皙程度，让皱纹消失。
本文来自“这条河叫时光”用户投稿，该文观点仅代表作者本人，不代表华夏信息网立场，本站不对文章中的任何观点负责，内容版权归原作者所有、内容只用于提供信息阅读，无任何商业用途。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站（文章、内容、图片、音频、视频）有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至1470280261#qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除、维护您的正当权益。如若转载，请注明出处：http://www.xxxwhg.com/cs/3789.html
