高丽参怎么吃(高丽参怎么吃效果好)

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1、煲汤:高丽参5g切片,乌鸡洗净,剁成小块。同时放入汤锅中,加入适量的水,一起炖1小时。

2、泡酒:将10克左右的全高丽参放入玻璃瓶中,加入10公斤温度在40度以上的白酒,密封于阴凉处,浸泡半个月即可饮用。

3、泡茶:将高丽参3g切片,放入茶杯中,加入开水,反复冲泡饮用。

4、炖汤:将高丽参5g切片,放入炖锅中,注满水,盖上盖子,放入锅中蒸3小时后服用。

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