大家好，小品来为大家解答以上问题。枸杞的副作用与功效禁忌，枸杞有什么副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、枸杞是日常生活中常用的滋补品，具有补气养血、润肺补肾的功效。但需要注意虚寒的人，枸杞吃多了会出现腹泻呕吐的症状。火气大的人也要慎用，尤其是夏天。吃枸杞容易出现上火的症状。吃多了会引起眼睛发红，身体不适，视力模糊。
2、高血压、脾气急躁、面色发红、感冒发热、炎症腹泻的人应少吃，儿童和老人不宜多吃。
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吃白果的禁忌 白果的副作用 白果营养非常丰富，白果果仁含淀粉62%，粗蛋白11%，粗脂肪3%，蔗糖5%。此外，还含有银杏酸、银杏醇以及钙、钾、磷等多种有益人体的微量元素、多种维生素等。而且味道香甜细软，滋味极佳，具有良好的保健功能。但是白果也有其副作用的。 白果有小毒
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