作者：知乎Doctor
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腱鞘炎是现代社会电脑科学技术高速发展而引发出来的一种最常见的疾病，多发生在长期使用电脑或者是需要长期保持同一个姿势很长一段时间的人身上。
我们的肌肉和骨骼之间或者是肌肉和肌肉之间都是由肌腱连接着的，而在肌腱外面还有一个东西保护着它能够不脱离“运动轨道”，这层保护膜就是腱鞘，所以腱鞘炎是由于肌腱和这层保护膜的长期摩擦而发生的一种炎症，如果不好好治疗的话，有可能会造成终生行动不便。
一般治疗腱鞘炎的方法很简单，只要多休息，买一些专门治疗腱鞘炎的膏药或者是药膏，按疗程缚用就可以了，最重要的是需要多运动，多休息，如果缚用膏药或擦药膏都不能消炎的话，那么也可以考虑做手术来恢复。
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