?尿频是一种症状，并非疾病。在生理情况受到影响的情况下，如大量饮水、喝啤酒，或是吃水分大的水果如西瓜等，水量增加，尿量增多，便出现尿频。必要时需到医院进一步检查，做个尿常规，明确诊断后进行治疗。
如何判断是否尿频？
正常人白天平均排尿3～5次，夜间排尿不超过0～2次，每次尿量200～400ml。
起夜的次数超过2次，白天超过5次就要警惕了。
如果还伴有尿不尽，尿痛的症状，多考虑是有炎症的情况。如果是男性可能是前列腺疾病或泌尿生殖感染疾病所致。女性尿频则考虑有可能是妇科炎症引起的，如尿路感染、肾炎等。
?如何预防尿频？做到3点
尿频通常是由于久坐或是憋尿等原因导致细菌等感染。
1、平时要注意卫生清洁，适当锻炼。
平时要多注意休息，适当的运动，增强体质。
尽量减少对会阴部位的压迫，不宜长时间骑自行车，不穿紧身裤。
2、克服不良的性习惯，适当节制房事。
3、饮食规律。不吃辛辣刺激的食物，白天多喝水而入夜后尽量少喝或不喝水，避免肾脏受到压迫。
如果出现感染情况，需要遵医嘱进行用药或进行治疗。
除了尿频，还伴有尿急、尿痛、排尿灼热感、肉眼尿血、腰痛、小腹下坠和疼痛、膀胱疼痛、尿道分泌物多等，甚至出现发热、寒战、畏寒、食欲减退、恶心、呕吐等全身不适症状，警惕是被尿路感染“盯上”了。
因抗生素针对的菌群不同，切忌擅自服用，一定要在医生指导下进行。切勿心存侥幸熬个几天再去看，等到了那个时候已经并发了其他疾病，如肾盂肾炎、肾脓肿、泌尿结石等。
本文来自“宁七月”用户投稿，该文观点仅代表作者本人，不代表华夏信息网立场，本站不对文章中的任何观点负责，内容版权归原作者所有、内容只用于提供信息阅读，无任何商业用途。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站（文章、内容、图片、音频、视频）有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至1470280261#qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除、维护您的正当权益。如若转载，请注明出处：http://www.xxxwhg.com/cs/58341.html
