人们要想看遍美好风景，就必需要把脚保养好，民间一直有树老根先枯，人老脚先衰的说法。何况，脚确实也容易出现问题，就比如脚趾甲老是往肉里长这个困扰，想必是很多人都有。而且，假指甲长到肉里，不只是让人们走路的时候觉得脚痛，脚也会发炎严重需要拔掉脚趾甲，影响人们正常生活。所以，人们就很想知道，为什么脚趾甲老往肉里长，怎么剪脚趾甲好？
脚趾甲为什么总是往肉里长？
脚趾甲一直往肉里长，不管怎么修剪指甲，还是会往肉里长。经常让脚趾头又红又肿很难受，而这样的情况也被称为是嵌甲。嵌甲在人们身上很常见，之所以脚趾甲老是往肉里长，是因为有这个遗传基因。你的基因决定你的脚趾甲长多大，怎么长，所以，不管怎么修剪脚趾甲也不能让它变回正常。
不过，也有很多人的脚趾甲总是往肉里长，不是因为基因的原因，而是因为脚趾甲被鞋子挤压太过造成的。毕竟，脚趾甲的质地是比较软的，如果被外力挤压的话，会发生变形，也会让脚趾甲往肉里面长。比如，需要经常跑步的学生，喜欢穿高跟鞋的女性，就很容易出现嵌甲。还有人会长嵌甲是因为营养不良，很多人看到这个原因都笑了，认为现在生活条件这么好，怎么可能营养不良。其实这是真实存在的，现在的人们吃饭很挑食，也有人过度节食，三餐不规律，体内缺少指甲需要的营养物质，自然会让脚趾甲发生异常变化。
当然，更多时候是因为人们错误的剪脚趾甲方式，把脚趾甲剪得太短，刺激脚指甲生长，伤害到脚趾上的肉。所以，人们不想长嵌甲，应该学会如何修剪脚指甲，避免弄伤脚趾头引起细菌感染。
脚趾甲要怎么修剪才好？
半个月剪一次脚趾甲，这是因为嵌甲一个星期只长一点点，半个月左右会长一点。这样既方便人们修剪指甲，也可以避免出现太短剪到肉的情况。何况，脚趾甲是不停地在生长，一直剪短它也会刺激指甲生长。这样就很容易伤到肉，也会容易发炎鼓脓，影响人们的正常生活。
剪脚趾甲留直角，人们在修剪脚趾甲的时候，不要把指甲剪得太圆润。因为人们把脚趾甲修得再圆润也没有用，新的指甲是从后面长，留点直角可以让指甲长得顺一点。然后，用棉花沾点消毒水，压在指甲下面，让指甲翘起来。这样趾甲在长的时候，就不会刺到肉里，也不会感染细菌鼓脓发炎。不过，每天都要更换新的棉球，因为脚部细菌比较多，每天换新可以起到杀菌消炎的效果。
除了这些之外，脚趾甲容易往肉里长的人，还要在穿鞋方面很讲究。就是穿鞋子不要穿尖头的鞋，会挤压脚趾甲，刺激它们往肉里长。最好是穿合码的鞋子，脚趾头可以伸展，不会有被挤压的感觉。
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