湖南读者石先生问：我今年58岁，十年前开始左耳鸣，当时诊断为突发性耳聋引发的耳鸣，接受过高压氧、中药、电疗仪等治疗，效果都不好。现在一整天都会耳鸣，安静的时候声音特别大，内心特别烦躁。请问对于这种耳鸣有没有好的治疗方法？
东南大学附属中大医院耳鼻咽喉-头颈外科副主任医师朱新解答：突发性耳聋是引起耳鸣的常见原因，很多患者经过治疗后听力恢复了，但是耳鸣不能缓解。治疗上一定要注重早期治疗，3~6个月是治疗的重要时期。如果此时针对病因及药物治疗都没有好转，可以试试以下方法。
1.心理咨询和调适。长期耳鸣会引起患者烦躁、焦虑、紧张、害怕或抑郁，而这些不良情绪又可加重耳鸣，造成恶性循环。因此，心理因素在耳鸣发病的过程中起着重要作用。建议在医生帮助下，分析耳鸣原因和病变情况，消除担心，主动置身于声音充实的环境中，接触自然界声音；争取与耳鸣共处，例如把耳鸣看作火车的轰鸣声、冰箱噪音等可以适应和习惯的声音；尽力消除耳鸣引起的心理反应，抑制消极情绪，树立治疗耳鸣的信心。
2.掩蔽治疗：用耳鸣治疗仪、耳鸣掩蔽器、纯音测听仪或者助听器治疗。
3.耳鸣再训练，习服疗法：目的是使病人对耳鸣适应和习惯，减轻耳鸣的影响程度，解除耳鸣造成的身心障碍。该疗法在国外已广泛应用于临床，适用于长期、严重的耳鸣患者，主要包括咨询和声治疗，建议到专科门诊寻求帮助。▲
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