您好,今日小编就为大家解答这个问题。坐禅入定的秘诀,禅定打坐入定秘诀相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、去百度文库,查看完整内容> 内容来自用户:聚文汇 禅定打坐入定秘诀入定训练佛家叫禅定,道家曰打坐,我们叫入定。
2、下面介绍入定修练的训练方法和标准:为什么要进行入定训练,这是属于哪个层次的?练功第一个阶段先入静,放松是关键,放松之后逐渐过渡到入静。
3、放松的途径很多,用数息也行,观想也行,良性意念也行,有几十种方法帮助你入静,到一定程度就动极生静。
4、关键是放松,入静之后是入定,才能出现超高级功能。
5、所谓入定,就是把浅表意识压抑住,把深层意识开发出来做功,这就是特异功能,是慧。
6、这几个环节缺一不可,在训练方面,要有专门时间进行定力训练。
7、定力训练较之念力训练有着质的差别,念力训练不一定在一种绝对入静下,而定力训练要在绝对入静状态。
8、入定训练方法有出世训练和入世训练两种。
9、出世训练即与世隔绝,专门每天去打坐,慢慢的把世间的烦恼扔到一边,很快入静入定。
10、入世训练即在烦杂,噪乱的社会环境中去练。
11、一般是在晚间,什么事都没有,23—1点时,我们不强调这个时间,我们强调活子时,不受时间限制。
12、站着,坐着,躺着都行,一般来说,晚间以坐为好,要含胸拔背,否则容易将气窝在胸部,头正且下颌微收,眼帘微垂,眉心舒展,面带微笑。
13、入定的前提是入静,关键是调心,把心静下来,再慢慢渡过一段时间,自然进入入定状态。
14、除了每天晚上打坐之处,随时随地可练,方法很简单,愣神,愣神是瞬间入定,愣神是标准的入定状态。
15、我们瞬间入定可以做很多事,比如预测或者搞透视、遥视,都是在。
此文章到此结束,希望能帮到大家。
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