电饭煲蒸蛋糕的制作方法以及材料(电饭煲蛋糕的制作方法)

没有烤箱,想吃蛋糕怎么办?试试用电饭锅做吧!

By 竹上林巷

用料

鸡蛋 4个 白糖 80克 食用油 50克 牛奶 50克 低粉 90克

做法步骤

1、准备食材

2、蛋黄,蛋清分离,蛋黄里加入白糖20克

3、加入牛奶 4、加入玉米油

5、用手动打蛋器搅拌至糖融化

6、低粉过筛后加入

7、刮刀用切拌手法拌均,电饭锅提前用保温功能预热

8、白糖60克分三次加入蛋清中,用电动打蛋器打发至硬性发泡

9、用三分之一的蛋白糊跟蛋黄糊拌匀,记得要继续用切拌手法

10、全部倒入蛋白糊中,继续切拌均匀

11、电饭锅内胆取出来,倒入蛋糕糊,轻震两下,想要得到完美蛋糕,可在锅底涂上薄薄一层食用油,切忌锅壁不要涂,这样蛋糕才能长得高。

12、将内胆放入,按下“蛋糕”键,将一块湿毛巾盖在电饭锅的气孔上,时间到直接开锅,轻震两下,将蛋糕倒扣即可。

13、尽情享受美味吧!

小贴士

蛋白必须打发至硬性发泡,打发蛋白请用电动打蛋器,别问我手动能不能搞定,我没试过,要想做成功,锅壁切忌不要抹油,会导致蛋糕长不高。

鸡蛋的营养功效

1.健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

2.保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

3.防治动脉硬化:美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4~6汤匙。3个月后,患者的血清胆固醇显著下降,获得满意效果。

4.预防癌症:根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。

5.延缓衰老:不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。

6.美容护肤:鸡蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。由此可见,鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。

鸡蛋的饮食禁忌

1. 未熟的鸡蛋不能吃;煮熟的鸡蛋用冷水浸后忌存放

2. 产妇在分娩过程中体力消耗大,消化吸收功能减弱,肝脏解毒功能降低,大量食用对身体不宜。一般情况下,产妇每天吃3个左右的鸡蛋就足够了

3. 鸡蛋含人体所需的几乎所有营养物质,每天吃一个鸡蛋是不少长寿者延年益寿的经验之一

4. 新鲜的鸡蛋蛋壳完整,无光泽,表面有一层白色粉末,手摸蛋壳有粗糙感,轻摇鸡蛋没有声音,对鸡蛋哈一口热气,用鼻子凑近蛋壳可闻到淡淡的生石灰味,将鸡蛋放入水中,蛋会下沉

5. 毛蛋、臭蛋、生蛋忌食,打蛋时须提防沾染到蛋壳上的细菌

6. 婴幼儿、老人、病人吃鸡蛋以煮、蒸为好。

本文来自“取一盏清酒”用户投稿,该文观点仅代表作者本人,不代表华夏信息网立场,本站不对文章中的任何观点负责,内容版权归原作者所有、内容只用于提供信息阅读,无任何商业用途。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站(文章、内容、图片、音频、视频)有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至1470280261#qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除、维护您的正当权益。如若转载,请注明出处:http://www.xxxwhg.com/ls/86089.html

上一篇 2023-04-09 09:13:27
下一篇 2023-04-11 08:25:13

相关推荐

  • 冬天隔夜蛋糕可以吃吗,隔夜蛋糕可以吃吗

    落日的余晖从窗外洒进来热气腾腾的咖啡美味精致的蛋糕让人在忙碌的工作之余有着对远方的美好遐想尤其是好看的“猫爪爪”杯子满足了像小编这种粗犷的美少女简直是老夫聊发少女心左青龙右kitty有人经常说“星巴克卖的不是咖啡,是一种新的生活方式”。一度使得喝某巴克成为“小

    2023-01-01 20:26:02
    284
  • 蛋糕的蛋糕怎样写(怎样用蛋糕粉做蓬松蛋糕)

    1张图片 “加了蜂蜜的小蛋糕,烘烤起来就能隐约闻到淡淡的清香,烤出炉,清新的味道就更是让人垂涎三尺。。。” 主料 蛋白 (2个) 蜂蜜(20克) 蛋黄(2个) 低筋面粉(60克) 牛奶(20克) 玉米油(15克) 细砂糖(18克) 辅料 无 厨具 电烤箱 分类 蛋白分二次加入细砂糖打至硬性,打蛋器

    2023-05-16 19:29:05
    187
  • 六寸蛋糕图片大全女孩(六寸蛋糕多少钱)

    做法步骤 1、将蛋清和蛋黄分离,蛋清备用。 2、在蛋清中分别加入1g盐、几滴柠檬汁,用电动打蛋器打出大泡; 3、分三次加入细砂糖打成湿性发泡(如图所示;即用刮刀挑起糖蛋白,糖蛋白呈倒三角状但不滴落) 4、筛入低筋面粉和玉米淀粉; 5、用刮刀以上下切拌的方式快速拌匀;

    2023-05-08 21:27:09
    293
  • 戚风蛋糕的配方与制作(7寸戚风蛋糕的配方与制作)

    金秋南瓜收货的季节,美味不能错过 难度:配菜(中级) 时间:1小时以上 主料 蛋黄糊材料:蛋黄6个 南瓜泥160克 细砂糖25克 橄榄油35克 低粉110克 蛋白霜材料:蛋白6个 细砂糖60克 辅料 柠檬汁(蛋白霜用)5ml 南瓜戚风蛋糕的做法步骤 1. 南瓜削皮、洗净、切块,上锅蒸熟,蒸熟

    2023-04-30 11:55:12
    266