体育差不是天生的。体育差可以通过后天努力锻炼来提高，但是体育也分天赋，有些人天赋低遇上瓶颈期始终不能突破。但是可以拥有一个好的身体素质提高免疫力使身体更加健康。 怎样提高体育素质? 1、早睡早起：很多青少年发育不良都会有一些不良的休息习惯导致身体新陈代谢差。...