您好,今日小编就为大家解答这个问题。内家拳法教学视频，内家拳法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、1，在中国武术的谚语中常说"内练一口气,外练筋骨皮", 而内、外家拳法就是以该拳法在练气和练筋骨皮中以何为重来区分的。2、练气（以意导气，以气引领四肢百...