您好,今日小编就为大家解答这个问题。辰时是几点几分最好，辰时是几点相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、早晨7点——9点十二时辰养生法 古代养生家根据昼夜阴阳的变化规律制定了“十二时辰养生法”。2、 1.卯时（5：00—7：00）。3、见晨光即披衣起床，叩齿...