不做手机控是一款主动限制用户使用手机的Android应用，它通过13项系统权限，启用强制屏保、严格任务提醒等方式开启戒机之旅，让放不下手机的小伙伴不做手机控。
在之前一个问答：自控力很差，如何强制关闭手机？中（可否推荐一款到时强制关机的手机软件（Android），且在规定的时间内无法打开或需密码打开的。因为我的自控力很差，玩手机总是玩到忘睡觉和影响工作。）不少同学推荐了这款《不做手机控》，看起来还真不错呢。
不做手机控需要差不多13项系统权限来强制控制手机：
基本上你要把手机权限都给他才行，然后会提供给你强制屏保、监督玩机、使用统计、工作、睡眠计划、白噪音等功能。
但注意GooglePlay版本由于权限限制，会有一些问题，解决方案是重新安装完整版本：
当赋予所有权限之后，就可以愉（tong）快（ku）的将手机交给不做手机控了。
首先会在通知栏实时显示手机使用时间以及解锁次数。
然后就可以设置工作、监督玩机、睡眠计划等等功能了，其原理就是通过系统权限限制你的手机功能，让你只能工作，不能玩游戏。
【工作】
「快速」一键锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰「循环」快速设置“锁定-休息-锁定-休息”的循环，劳逸结合「预约」预约开始工作的计划，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间「任务」将会循环执行的任务保存起来，自动执行，避免重复设置【监督玩机】
「监督连续玩机时间」玩机一段时间后，强制休息一段时间，劳逸结合「监督累计玩机时间」累计玩机一段时间后，禁止再继续玩手机「APP监督」对每个APP都可以单独设置使用时长、休息时长【睡眠计划】
设置睡眠计划，到点自动锁机，早睡早起精神好
【白噪声】
提供海量白噪声音频，随意组合，自由搭配，帮你宁心静气，专注专心
【使用统计】
其实2T是比较担心这种应用会影响工作啊，因为现在手机就是工作，工作就是手机…你怎么限制啊
不做手机控在GooglePlay以及酷安可以免费安装。
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