分析方法我没有用什么神奇的方法。先开始我用搜索的功能找了一下我正在用或者曾经听说过的应用。我还用了“同在一个文件夹”和“同在主页上”的方法找到了一些不在我最初应用列表上的应用。这个谷歌表格里有每一个我找到的应用，还有homescreen发布的“在百分之几的主页屏幕上”的数据。我还把这些应用分成了七大类（活动，健身，减肥，睡眠，跟踪，健康和其它），每一个应用都属于七类中的一类。
如果你搜索一个应用，你得到的数据是这样的。上图显示fitibit在3.47%的主页屏幕上。
分析结果我找到了65个各式各样的在iphone手机主页上的应用。虽然这绝对不是一个完整的列表，但是我认为这是一个观察人们日常生活中用什么应用的很好的样本。所以这些数据到底长什么样呢？
应用类别最流行的类别是活动（20个应用，30.8%），其次是健身类（15/23.1%），追踪类（11/16.9%），健康和减肥类打了个平手（6/9.2％），睡眠（5/7.7%）和其它类（2/3.1%）。
在主页上出现的频率令人吃惊的可能是苹果的健康应用以压倒性的23.5%的优势占据榜首。在主页渗透率上，甚至没有任何的自我追踪应用能够和它沾上边，完全不在同一层级。出现频率第二的应用是DayOne（日志式的应用），有8.45%的比率。显然苹果的健康应用让数据偏斜太多，让我们看看排除苹果健康应用以后其它应用的主页出现率。
排除苹果健康（显然是偏差较大的数据）应用以后，手机主页出现此类应用的平均频率是0.83%，标准差为1.39%。这个数据偏差值很高，因为有许多出现频率非常高的应用。到底有多偏斜？
如果我们筛除掉出现频率1%以下的应用，我们还剩哪些应用？14个应用的出现率在1%以上，包括了：Coach.me,DayOne,Fitbit,HealthMate（Withings旗下）,Moves,MyFitnessPal,Nike+,Pedometer++,Runkeeper,RuntasticPro,SleepBetter,SleepCycle,Strava,andUP(Jawbone旗下）
有意思的是，MyFitnessPal是唯一在这14个应用中的“减肥”应用，但是它有第二高的4.36%出镜率。SleepCycle也在这之后不远，有3.98%的出现频率。
讨论我们先从“注意事项”开始。很显然的你不能把这些简单的结论推广到所有有智能手机的人，特别是这些数据只包含了iPhone用户（很多这个列表中的应用也有安卓版本）。第二，这些数据是基于比较小的4万人的使用#homescreen应用的。第三，#homescreen的用户并不能代表所有正在用自我追踪应用的广大用户。最后，我们也比较难从数据中分析真正应用的使用量。跟很多人一样（当然也包括我在内），这数据中肯定有不少用户即使不用某些应用了，也不会定时更改他们的手机主页。
说了这么多，我到底从这个数据中找到什么有意思的结论了吗？
我发现睡眠追踪，或者在主页上放睡眠追踪应用，比我想象的要流行的多。在使用率最高的15个应用中有2个事睡眠类的。按类别来分，睡眠类的平均出现频率是最高的（不包含苹果健康），有1.32%（在所有应用中，总共5个睡眠应用）。
对于连接追踪设备的应用而言，Fitbit（3.47%）是明显的赢家，远远高于其他可穿戴类的对手。另一个至少部分同步可穿戴设备的应用是Withings的HealthMate（2.14％）。
我不太愿意把DayOne放在列表和分析里。这个应用并不被常常认为是“自我追踪”或者“量化自我”的应用，但是日记毕竟也是记录生活的一种方法。显然，这个数据里的人们也同意这个看法。
最后，基于分享的精神，这里是我现在的手机主页：
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