这个问题提的好，张大夫为此也查阅了一些文献和相关资料。有文献显示：绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,能促使眼睫状肌休息,减轻眼疲劳。常看绿色对视力保健有益。但是,这里所说的绿色是指远处的绿色,而不是近处的绿色。如果将绿色的东西放在33厘米以内,那么对眼睛仍然没有放松和休息的作用。
所以，你的手机屏保即使变成绿色，也不会起到保护眼睛的作用的。
其实，保护视力更加应该重视生活中的这些细节。
1、看书的时候要注意光线，光线一定要充足舒适,否则光线太弱而因字体看不清就会损害眼睛。
2、物体反光对眼睛有伤害,因此在读书、看电视、打电脑等时,要注意调整光线。
3、阅读或看电视、手机时间别太长。
4、看书、看电视及手机，距离要适中。
5、注意休息，睡眠时间勿减少。
6、多做户外运动，多到户外走走。
7、营养要均衡。
8、定期查视力。
张大夫觉得，如果能够做到以上这些，可能比单纯看绿色对眼睛有更好的保护作用。
希望我的介绍对您有所帮助。
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