晚上熄灯之后长时间玩手机，除了伤眼还有什么危害呢？
1、伤害皮肤。在熄灯之后，周边的光线变暗了，手机的蓝光对皮肤的刺激会比开灯的时候增加很多倍。长期关灯看手机，皮肤会变得暗沉。
2、容易偏头痛。看手机的时候，会有很多视觉信号冲击我们的眼球，而背后也会对大脑产生强烈的刺激，屏幕蓝光会让人兴奋，容易干扰大脑正常休息，大脑一直这种受刺激的情况下，就容易出现偏头痛和入睡困难，以及多梦的情况。
3、影响睡眠。
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今天小佳花了一个上午的时间专门搞了一期手机的文章，我们都知道上半年各大厂商推出了很多新款手机，今天做个优缺点分析。咱们主要针对的是3000价位到5000价位的手机，性价比高的手机可谓比比皆是，不得不说现在的国产手机真的比以前要强很多。当然不可能满足所有人需求，买过
现在手机的功能是越来越强大了，能玩的东西也非常多，聊天、刷视频、拍视频、玩游戏、学习等等。想要支持这么多内容的畅玩，大量的电是必不可少的，但是想让电用得持久也是一个非常难的事情，所以为了保证手机能正常工作和娱乐，很多朋友都会选择在晚上给手机充一晚的电，保证
房间里边这样放，会影响身体健康首先、睡前把手机放在床边床边放手机，会让精神处于紧张的气氛当中。因为在我们的潜意识当中，我们的手机会不定时的响，从而会让大脑处于兴奋状态，这样也会影响到睡眠质量。甚至时不时睡不着也会拿起手机来玩，一玩就是一个晚上。其次、堆放太
前几天我看到这么一个段子：天将降大任于斯人也，必先坏其手机，掐其网络，断其电源，空留其身……2017年的一项调查显示，我国成年人平均每天在手机上花费两小时39分钟。该数据在大学生人群中更为惊人。调查发现，大学生日均使用手机累积时长为5.2小时，大约1/4的大学生每天玩
