近年来，小胖墩越来越多，一些疾病也有年轻化的趋势，虽说平时我很注意饮食搭配和运动，但俩娃还是一不小心就“圆”了，真的防不胜防。
不是说200斤才叫大胖子，只要你的孩子的体重不符合那个年纪的标准体重，就算是体重超标了哦！
来看看国家卫生部研究制订的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》吧！
0~7岁男童 （图片非常重要，建议点击查阅或收藏！↓↓↓）
0~7岁女童（图片非常重要，建议点击查阅或收藏！↓↓↓）
判断标准
这里要说明一下：
-3sd代表瘦；-2sd代表偏瘦；2sd代表偏胖；3sd代表胖！
红色框线部分的体重属于正常范围的体重，大多数宝宝都处于这个范围哦~而处两端的则是比较罕见的。
儿童肥胖带来的其他疾病
人一旦胖起来，各种小毛病都会悄悄找上门。对于发育期的宝宝来说更是如此。
1、心脑血管疾病
千万不要以为高血压是成年人才会得的病！
实际上，很多小胖墩都患有儿童高血压，越胖血压水平就越高。
而且小胖墩们吃的油脂多，血脂也比其他孩子要高，当血脂一紊乱，就要警惕动脉粥样硬化咯~
2、呼吸系统疾病
肉肉多了，还会影响宝宝的呼吸系统，造成儿童哮喘、睡眠呼吸障碍等问题。
3、运动骨骼负担
这个应该很好理解吧？宝宝肉肉太多，就会造成骨骼肌肉负担，导致关节、骨骼及肌肉损伤。
4、性早熟及心理认知。
小胖墩们最爱吃的炸鸡、薯条、可乐等食物，可是属于高油高热量一类哦！
这类食物里面常常含有激素，造成宝宝性早熟。
性早熟则会让宝宝们生长发育迟缓，停止长个，成年后身高较矮。
而且小胖子通常会遭到同龄人的嘲笑，很伤自尊心~
总而言之，白白胖胖真的≠健康！千万要好好控制体重~
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