蒜苗炒肉
原料:猪腿肉400克,蒜苗50克。
调料:豆瓣、豆豉各15克,酱油10毫升,白糖25克,盐2克。
做法:1.猪肉切成长片,豆瓣剁细,蒜苗切成长节。2.炒锅置旺火上,下油烧热(约120度),放肉片略炒,加盐炒肉至吐油,下豆瓣、豆豉炒至香味上色,再放酱油、白糖炒匀。下蒜苗炒至断生,出香味,起锅装盘即可。
提示:豆瓣要炒至红色,肉味才香,蒜苗下锅不宜久炒,要快速起锅,方能保持翠绿,如无青蒜,可用大葱代替。
看着就很有食欲
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