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年底回趟老家，听着亲朋好友的各种倾诉：老板为何一直不给升职加薪；孩子不结婚不生娃真是头疼；老公不顾家一天到晚不着家；业绩再怎么努力也完不成，是我能力差什么都是烦人的事。这些心事导致的情绪低落，心情烦闷，在中医里有个词儿，叫做肝郁。
正常人的肝气，应该是舒畅调达的，不能抑郁不舒。因为肝气有疏泄、畅达全身气机的生理作用。如果这个功能出现障碍，人体的血、津液的运行输布，脾胃之气的升降，情志的调畅都会受到影响，从而生出许多疾病。
《圆运动的古中医学》作者彭子益先生就认为，万病由肝而起，肝气郁结就会生出各种病证。若是普通心事，肝郁后常见心情烦躁、难以入睡、头顶偏头痛、胁肋胀痛、乳房肿块、甲状腺结节。
要是变成了心病，那中风、肿瘤、心梗，就是结果了。
为什么现在的老年人，癌症、中风、老年痴呆的发病率越来越高？那是因为现在的老年人，心里想的事情太多，想要控制的事情太多，心病太重了。
而年轻人之所以重病缠身，则是因为想要的东西太多了，欲求不满就会心生郁闷。对工作、对收入、对孩子、对伴侣。。。。。压力大，也是因为欲望强，若是诉求降低，那不满也会随之降低，也就是我们常说的知足常乐啊。
记得曾有个来找我的病人，乳腺增生的时候觉得自己能力强但下属不听从，咋一听，不对啊，能力强，照理说应该受到敬重啊。可谁知，她能力强，个性也很强，说白了就是任性、脾气暴、不好处。虽是部门经理，可每天都觉得憋屈。
找我问诊时已乳腺结节3类，大的结节快2厘米了，直言不想再手术了，毕竟还未婚未孕。因为摸着不痛，还好调理，于是给她开方：蒲公英20克，橘核一把，大火烧开，小火煮半小时，一天当茶饮。并配合外敷贴，2个月后复查，结节缩小至1厘米，看到成效，万分欣喜。患者又坚持1个月，之后再复查，结节也无。
蒲公英有清热散结的作用，《唐本草》：主妇人乳痈肿。而橘核可理气散结止痛，常用于治疗乳痈乳癖。搭配外敷，晚间使用，白天晚上都在调理，所以就好得快一些。乳腺结节 中医
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