关于pua的精神打压，网上有很多这种说法。以至于谈到pua，就几乎等于了精神打压。
而对于曾经深入过这个行业的本人来讲，可以很负责的说：Pua和精神打压真的完全不是同一件事情。
我在以前很多文章里都反复强调，pua其实是一个非常简单的东西，无非就是在情感上用一些技巧。而这些技巧稍微成熟和有一点阅历的人，都能够迅速辨别出来。
所谓的pua能够对人实行精神打压。本质上还是源自于双方认知的不对等。这就像一个大学生给一个小学生洗脑一样。根本就不需要会什么pua。
当然这里我不是在给pua做解脱。毕竟这个词现在作为禁词之后，真的也没什么可洗的。网上的分析文章、视频太多了，哪怕大多数是有误会的。
pua更多的是起到了一个代名词的作用吧。把情感当中的欺骗，洗脑，被叛，被渣，被绿统称为pua，精神打压的pua。
如何对抗pua的打压？
就像前面我们所说的pua这个东西，其实并没有想象当中那么神秘且强大。你只需要注意以下几点完全可以对抗之。
1、分辨对方有没有对你使用pua套路
Pua有一些常见的套路，比如说打压、服从性测试、推拉等等，如果你搞不清楚这个概念没有关系，你只需要观察对方，是不是时刻都会信心满满，无论你说任何负面的话题或是任何负面的情绪，他都能巧妙的化解？
或是对方总是站在自己的立场上去评价你。告诉你这也不行，那也不行，只有听他的办法才行。
套路本就不是固定的，你发现对方的控制欲很强，永远都是在给你洗脑。这基本上也就算是一种精神打压了。
2、看看对方是不是精致的利己主义者
精神打压者必然会让自己处在一个高位。因此他们会不断的优化自己，让自己的外表更加好看，让自己的内在更加完美。
他们总会关注自身的成长以及自身的进步。通常都会忽略你。并且你从很多事情上都能看到对方明显的自私。
又自私，同时又对你指指点点的人。通常就很有可能是坏人。
3、用结婚来测试最终的目的
不管对方如何精神打压你不管他使用什么样的套路，你只需要用结婚这个终极武器去测试，他就能得到最真实的情况了。
不过有的时候精神打压者可能会以结婚来作为要挟，让你听从他的指挥。
比如他会告诉你，如果你做的怎么怎么样，我们就可以结婚。这种目的就肯定不太纯洁了。
总的来说
关于pua的精神打压，其实并没有想象当中那么厉害，最本质的原因还是前面所说的高维打低维，因为你本身就比对方的层次低。至少在某一个层面上，你比对方弱。
因此对方才能对你实行降维打击。来达到精神控制的目的。
要对抗pua的精神打击，最本质的办法就是让自己不断的成长，让自己见更多的世面。丰富自己的生活，有自己的生活态度和三观，就不会轻易被对方引领。
独立、自由、成长，能对抗任何的pua精神控制。
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