您好,今日小编就为大家解答这个问题。赤脚吧，赤脚吧相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、赤脚吧里的人都有赤脚出去的经历大部分是真的，除了那些做戏的。
2、坚持赤脚出门，想赤脚出去就大胆地把鞋扔家里，这真的很关键，不给自己退路。
3、有了第一次，我觉得你会对自己有个新的认识自己走自己的就行了，别人当然会感觉奇怪，不用管别人的眼光。
4、你当然也可以赤脚出门的，不过还是不太建议。
5、注意事项：赤脚锻炼时，不宜在雨雪天气以及严寒、酷热天气进行，以免脚部受伤引发疾病。
6、运动场地选择要注意安全。
7、比如父母带孩子去野外时，要注意选择平坦、干净、软硬适中的沙土，以防孩子足底被刺伤。
8、到海边游泳，别错过了沙滩排球、沙滩足球这类运动。
9、每天临睡前，先用热水泡脚，然后进行足部按摩，效果更佳。
10、踩踏鹅卵石时应避免皮肤直接接触鹅卵石，需穿上袜子踩踏。
11、角质层、胼胝（俗称老茧）会影响到女士穿着凉鞋以及凉拖、人字拖和更多露脚鞋子的美感，爱美的女士请酌情赤脚。
12、应多加保养，维护足部皮肤状态。
此文章到此结束，希望能帮到大家。
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