金秋十月,香喷喷,粉糯糯、甜蜜蜜的栗子。
踏着秋风极速而来!板栗炖排骨、板栗红烧肉、板栗炖鸡汤、栗子焖鸡翅、糖炒栗子、栗子肉末粥……
无论做什么菜,都是无法抗拒的美味,让人欲罢不能!
我是栗子控,无栗子,不秋天,甚至感觉人生都不圆满了!
而且,板栗不仅好吃,营养也很好,有“千果之王”的美称,秋天吃非常滋补!
但是,板栗外面有一层光滑而坚硬的壳,用来做菜之前要剥掉,但是直接剥是很难剥的,剥一次,大拇指痛得掉眼泪啊!
所以啊,常常对板栗又爱又恨!
网上方法有很多,我也尝试过很多种,冷冻法、微波炉法、水煮法等等,前几天有群友分享一个更简单的空气炸锅法,我学着做了一次,非常好,轻松去壳,2秒一颗,颗颗完整,不用开火,简单又方便,这下我的大拇指有福了,再也不怕受伤了,哈哈!
下面说下做法吧。栗子冲洗一下表面的灰尘,每个栗子表面切一道口子。
准确地说,也不是切,是手起刀落地砍一刀,不轻不重才好,太轻口子太小,太重会变半颗。
然后,就把切好的板栗随便扔空气炸锅里。
注意:板栗放进炸锅之前,一定要切一个口子,或切个“十”字,否则热胀冷缩,里面的热气无处发泄,就会胡乱爆裂,炸锅里可能会很多碎屑,板栗也不完整。
空气炸锅180度加热。4分钟时拉开炸篮,板栗已经裂开了一部分,这样就可以了。
如果时间再增加,会裂得更开一些。
如果是15分钟,就全熟,可以吃了,那就是烤板栗,哈哈!
取一颗板栗,随手一剥,2秒剥1颗,外壳就去掉了,颗颗完整很好剥哦。
如果口子切得很深的,很好剥,但是剥出来会变2个半颗。
所以,口子的大小自己控制一下喽!
又快又好,颗颗完整,一会儿就能剥一大碗。
随便剥的,除了有2颗下手太重,其它都挺好的。
嘻嘻,学会了吗?去试试吧!
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