您好,今日小编就为大家解答这个问题。手指头跪下，跪坐在手指之上gl相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、《抱头蹲下gl》是叶涩 写的，毁魅吧里只是转载。2、这篇小说并没有完结，目前更新到70章，是在七月三日更新的 。3、我记得毁魅有条规定，未完结文不得转...

血糖生成负荷（GL）=血糖生成指数（GI）*摄入的实际碳水化合物含量（克）/100举例100克草莓含碳水化合物量6，草莓的生糖指数为29那么100克草莓的血糖生糖负荷=29*6/100=1.74小于10对血糖没有影响可以放心吃以此类推1000克草莓的GL为17.4，对血糖有影响了，应减量或分次吃GL小...