有没有发现，晚上在床上玩儿手机，会越来越精神，不知不觉到了后半夜还无法入睡，由于睡眠不足，睡眠时间紊乱，白天往往没有精神。无限刷新的短视频。大部分短视频软件，下拉刷新，上划无止境，且视频自动无限循环。这一模式下，短视频的内容会时刻刺激大脑，使得大脑始终处于...

首先，女生说“在家躺着”一般有这么两种情况，第一种是问女生在干嘛，她回答说自己在家躺着，第二种则是女生主动交代自己在家躺着。一般男生在遇到这样的回复时，都会这么回复对方：1、在家躺着多无聊啊，我带你去一个地方玩，你一定喜欢（和女生还不是熟悉的关系前，贸然邀...

盆友们，多睡觉真的能减肥，多年的白日梦终于成真了！ 一篇发表在《美国医学会内科杂志》的临床医学研究成果显示，成年人每天多睡1.2小时，每天的能量摄入就能减少270千卡。 换言之，只要你能坚持3年多睡觉，就能减肥12公斤左右。 睡觉减肥，这不比撸铁跑步香？（手动狗头）...